КУРС ДЛЯ ДЕЛОВЫХ ЛЮДЕЙ В ПЕРИОД КРИЗИСА И ВЫСОКОЙ ЗАГРУЖЕННОСТИ
КУРС ДЛЯ ДЕЛОВЫХ ЛЮДЕЙ В ПЕРИОД КРИЗИСА И ВЫСОКОЙ ЗАГРУЖЕННОСТИ
ОСВОЙТЕ ИСКУССТВО ВНУТРЕННЕЙ БЕЗМЯТЕЖНОСТИ
И ВНЕШНЕЙ НЕУДЕРЖИМОСТИ
ЗАПОЛНИТЕ АНКЕТУ И ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА СЕССИЮ ЯСНОСТИ
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
ДЛЯ КОГО?
ДЛЯ ДЕЛОВЫХ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ЖЕЛАЮТ:
  • Избавиться от тревоги, раздражения и неудовлетворенности, которые присутствуют даже когда все хорошо.
  • Обрести спокойствие и уверенность
  • Наладить баланс между личной и профессиональной жизнью
  • Научиться правильно регулировать свои эмоции
  • Обрести навыки работы со своим мышлением
Программа курса
  • 8 недель - 8 групповых встреч (по 2-3 часа)
  • 4 индивидуальные коуч-сессии с разборами
  • максимум 10 участников
  • Групповой чат с поддержкой
  • Работа в парах
  • 4 модуля
Диагностика
  • Определение текущего психологического портрета через 5 научно-обоснованных тестов
  • Введение в теоретический контекс
  • Индивидуальный разбор
Качество мышления
  • Навыки моментального осознания обманов мышления
  • Техники расширения восприятия
  • Индивидуальная сессия
Эмоциональная грамотность
  • Понимание и регуляция эмоций
  • Расширение эмоционального окна
  • Индивидуальная сессия
Поведенческая активация
  • Техники осознанного выбора
  • Навыки мягкой ассертивности
  • Индивидуальная сессия
О подходе
Технологии ускоряют прогресс.

Когда-то в прошлом людям требовались годы или даже десятилетия, чтобы преодолеть большие расстояния. Но сегодня, благодаря технологиям мы можем добраться в любую точку мира за считанные часы.

Таким же образом сегодня есть технологии, которые могут помочь добиться личностного прогресса за короткое время. Нам не нужно годами быть в терапии, чтобы избавиться от груза прошлого и прийти к желаемой жизни.

Это программа, после которой вам не понадобиться ходить к другим коучам или психологам долгое время.

В нашей работе с клиентами мы не пытаемся трансформировать их личность. Нам не нужно превращать круги в квадраты, а треугольники в ромбы. Вам не нужна другая форма.

Вместо этого мы считаем, что вы рождены полными. Вы, как и многие люди, просто где-то запутались. Вам не нужно пытаться стать кем-то другим.

Чтобы создать свою легендарную жизнь, важно понять, что вы всегда были готовы создавать. И когда вы обнаруживаете, кем вы всегда были, ваш ум становится спокойным и неостановимым.

В своей практике я опираюсь на научные исследования в области биопсихологии, нейробиологии и психотерапии
и духовную философию индуизма, ислама и буддизма.

Оставьте заявку на бесплатную сессию, после которой у вас будет больше ясности и спокойствия от понимания себя и своей ситуации.
Заявка на сессию
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ?
  • Теплота в сердце

    Придете к глубинному пониманию и принятию себя, которые будете транслировать в мир.
  • Спокойный и безграничный ум

    Освоите навыки саморегуляции и самокоучинга для преодоления любых жизненных трудностей.
  • Неудержимость в проявлениях

    Раскроете и направите свою внутреннюю силу на созидание жизни, которую хотите жить.
Отзывы
ЛАЙФ-КОУЧ

Фархад Мынбаев

Тренер, популяризатор осознанности

• Автор первого в Казахстане интенсива осознанности "Игры разума" с практикой стояния на гвоздях (проведен в 11 городах)

• Партнер Dr. JoeDispenza от Казахстана, 2019

• Провел обучение для более чем 3000 человек из разных стран в частном и корпоративном секторах (BI Group, РД КазМунайГаз, ЕмбаМунайГаз, Самрук-Казына, Витрина Недвижимости).



Мои обучения:

• Международная сертификационная программа по мета-когнитивному программированию, Академия экспоненциального коучинга, Канада

• Международная сертификация Yoga Teacher Training Certification 200 Hour, Yoga Alliance

• Курс "Управление эмоциями во времена неопределенности и стресса", Центр Эмоционального интеллекта Йельского университета, США

• Курс «Meditation Foundation Program», Shriram Yog Prashikshan&Anusandhan Society, Индия

• Курс "Mindfulness and Stress Resillience" в University of California Berkeley

• "Внутренняя инженерия", Садхгуру, просветленный

• "Осознанная стрессоустойчивость", Андрей Беловешкин, доктор медицинских наук.

Заявка на сессию ясности
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda